Close
Close
НАПИШИТЕ НАМ
Telegram
WhatsApp
Viber
ОТЗЫВЫ
ЖИВой ОПЫТ
НАПИСАТЬ НАМ
*- Все поля обязательны для заполнения
Ирина Андреева
18 Июня 2019 / Матрица стройности

Команда, спасибо Вам!
Особая благодарность Оксане! Именно благодаря ей я оставалась на связи. Вы нашли отличного кураьора. Твои вопросы сделали это.

Мои итоги марафона:
Минус 4,8 кг
Ощущение себя красоткой
Другой взгляд мужа на меня
Комплименты каждый день


Какое открытие в себе вы сделали за время прохождения марафона?
Есть 7 раз в день не надо. Достаточно два или вообще один.
У меня нет мигрени, если я не поем вовремя (по часам)
Худеть можно легко и просто.
Слушая тело — развиваешься сам.

Какое осознание стало самым неожиданным?
Голод — это круто! Для меня лично быть голодной схоже по состоянию с влюбленностью

Какие изменения вы чувствуете в себе, в окружающем мире?
Я стала получать больше комплиментов и вновь ношу с удовольствием свои платья. Нравлюсь больше себе а зеркале. Изменился даже овал лица

Для решение какой задачи или проблемы вы пришли на марафон? Получилось?
Хотелось добиться своей цели, которая была в течение последних 5 лет — весить 58 килограмм. С этим весом у меня ассоциируется мое состояние счастья.
На данный момент 60,2 кг. Такого результата я добивались после родов, когда сидела на строжайшей диете, спорт три раза в неделю в зале и пробежки каждый день. В это раз на спорт пошла сама, хочу его делать. Делаю зарядку с утра. На спорт раз в неделю в зал.
Ограничения в питании нет, слушаю тело, сократила потребление еды до двух раз в день, отказалась от кофе, письма маме затрагивают не только сладкое. Они намного глубиннее.

Кому бы вы точно рекомендовали его пройти?
Маме. Не настаивая, а просто показав свой результат. К остальным информация придет, как пришла ко мне. ;)